Você sabe o que é um cuidador?

Você sabe o que é um cuidador?

O cuidador é um familiar ou amigo próximo que dá assistência à pessoa que tem uma doença crônica. É tão importante para a equipe de sáude quanto o próprio paciente, porque sua atuação é fundamental para o sucesso do tratamento médico.⁣
É um parceiro do paciente que convive e lida com as dificuldades do dia a dia.⁣

De fato, ser um cuidador não é uma tarefa fácil, há uma carga física, emocional e muitas vezes financeira.Os estudos mostram que há uma relação direta entre o bem-estar do cuidador e o bem-estar do seu ente querido.⁣

Quanto maior o estresse e a ansiedade do cuidador, maior será o impacto negativo na qualidade de vida da pessoa que ele cuida.⁣

Se você é um CUIDADOR, aqui vão algumas dicas para ajuda-lo:⁣

– Envolva sempre a família e os amigos nesse processo de cuidar.⁣
– Não ser protetor e não realizar tudo para o paciente. A sensação de dependencia total pode se tornar um fardo para ambos.⁣
– Falar sobre sua tarefa com alguém – amigos, psicóloga, médico.⁣
– Sair de casa, ter momentos de lazer.⁣
– Não deixar suas necessidades de lado.⁣
– Aceitar ajuda.⁣
– Reservar um tempo para si.⁣
– Participar de grupos de apoio. Poder conviver com pessoas que vivem a mesma situação, pode ajuda-lo.⁣
– Valorizar-se!!! Você desempenha um trabalho muito duro.⁣

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